Внутренний конфликт между учебой и работой — норма для современного студента. Желание работать делает взрослым, самостоятельным, ответственным за свою жизнь и, порой, за жизнь близких, считает председатель Ассоциации профориентологов, юрист Анна-Ирина Яблочкина. Однако совмещать полный рабочий день и хорошую учебу действительно очень непросто. По ее словам, вопрос должен звучать не «как все успеть?», а «от чего я готов отказаться, чтобы получить главное?».
Первая и главная ловушка, по словам эксперта, — перфекционизм.
«Быть лучшим студентом, лучшим сотрудником и при этом высыпаться, встречаться с друзьями, уделять время семье и еще своему хобби, спорту, посещению музеев — вообще задачка со звездочкой», — отметила Анна-Ирина Яблочкина.
Она посоветовала принять, что не обязательно быть 10 из 10 по всем фронтам: «Можно получить 9 по самым важным пунктам и 5–6 по второстепенным. И это уже будет победой».
Эксперт предложила нарисовать «матрицу выбора»: разделить лист на три колонки — «только учеба», «только работа» и «серая зона», где можно найти компромисс.
«Честно напишите, что сейчас важнее: закрыть сессию на отлично или оплатить аренду квартиры? Заработать на курсы или не потерять стипендию? Ответ даст 80% решения», — пояснила эксперт.
В качестве компромисса можно договориться на работе об учебном отпуске или выбрать в вузе темы курсовых, связанные с работой.
Также Анна-Ирина Яблочкина посоветовала применить правило «один главный фокус»: на ближайший месяц выбирается только один приоритет.
«Месяц до сессии? Приоритет — учебе. Уменьшаете рабочую нагрузку, берете плановый отпуск. Первый месяц на новой работе? Приоритет — работа. Допустимо уделить учебе внимание чуть меньше», — добавила юрист.
Эксперт подчеркнула, что никто не обязан и не должен быть везде лучшим.
«Вы имеете право пойти работать и чуть меньше внимания оставлять в учебном процессе. Вы имеете право учиться и отказаться полностью или частично от работы. Расстановка приоритетов — это не математика, а взрослый выбор человека, который понимает, что важнее для его жизни прямо сейчас», — заключила она.
