Переезд в новый город — это всегда про неизвестность, особенно когда там нет ни знакомых, ни друзей, которые могут помочь обосноваться. Страшно не столько поменять квартиру или работу, сколько оказаться в полной социальной изоляции. Основатель международной школы «Ясно Мысли и Говори», эксперт в нейролингвистике и трансформационной психологии Елена Носова призналась с «Петербург. Эксперт», что сама проходила через подобную ситуацию. В интервью она на своем личном примере рассказала, как завести друзей в новом городе.
«Я много раз переезжала в города, где не было ни друзей, ни родственников, ни компании. Последний раз — в Казань, с двумя маленькими детьми и полным отсутствием знакомых. И каждый раз я создавала вокруг себя новое окружение», — поделилась Носова.
По словам специалиста, страх остаться в пустоте — это нормально. Мы теряем не просто компанию, а ощущение принадлежности. Но именно в этой пустоте, как ни странно, рождается новая версия вас без старых ярлыков и навязанных ролей.
Елена Носова объяснила, что начинала общение с простого знакомства: «Первые шаги — самые страшные, но самые важные. Я говорила «да» всем приглашениям, улыбалась в очередях, заводила разговор в детских кружках».
Далее основатель международной школы «Ясно Мысли и Говори» искала локальные группы по интересам, где и начиналась коммуникация с людьми.
«Ходила на нетворкинги и встречи, даже если было некомфортно. Именно там я находила людей, с которыми совпадала по энергии и ценностям», — добавила эксперт в нейролингвистике и трансформационной психологии.
Также собеседница «Петербург. Эксперт» задавалась важным вопросом: «Чем я могу быть полезна для людей?». По ее словам, это помочь советом, поддержать, организовать встречу — важная часть при общении с окружающими.
«Необязательно создавать свое комьюнити. Можно просто обрастать связями — постепенно, экологично, без насилия над собой. Главное — не стесняться. Ваша искренность и открытость притягивают людей сильнее, чем любые техники. Переезд — это не потеря, а перезагрузка. И новая жизнь начинается с одного шага», — заключила Елена Носова.
