Ранние годы ребенка — время интенсивного развития и формирования личности. Как помочь малышу пройти этот сложный путь, не навредив и заложив прочный фундамент для будущего?
Психолог Лилия Богуцкая представила «Петербург.Эксперту» памятку для новоиспеченных мам, охватывающую ключевые вехи развития от младенчества до подросткового возраста.
Учим справляться с дискомфортом: первые месяцы жизни
Первые месяцы жизни крайне важны для формирования базового доверия к миру. Родители, реагирующие на потребности малыша, закладывают основу для эмоциональной устойчивости.
«Во-первых, дети узнают, что их сильные негативные эмоции оказывают влияние на окружающий их мир, а во-вторых, что, испытав сильную эмоцию, можно успокоиться», — отметила Лилия Богуцкая.
Время для игр и понимания чувств: 6-8 месяцев
Подражайте эмоциональным реакциям ребенка и помогайте ему изучать названия эмоций. Наблюдайте за ним и комментируйте его состояние: «Тебе сейчас грустно, не так ли?», «Ты очень устал?». Если вы правильно распознаете его чувства, он даст вам это понять.
Приучаем к самостоятельности: 9-12 месяцев
Позвольте ребенку исследовать мир вокруг себя, не ограничивайте его пространство. Уходя, заверяйте, что вернетесь. Даже в годовалом возрасте малыш уже многое понимает.
Даем возможность выбора: 1-3 года
В этом возрасте крайне важно давать ребенку возможность принимать решения, даже самые простые. Вместо приказа: «На улице холодно, ты должен надеть пальто», предложите альтернативу: «Что ты хочешь сегодня надеть? Кофту или свитер?». Установите четкие границы, чтобы и малыш был в безопасности, и вы — спокойны.
Играем в куклы и развиваем фантазию: 4-7 лет
Дети в этом возрасте активно проецируют свои переживания на игрушки. Поощряйте эту игру и используйте ее для общения. Вы можете внести свой вклад и поощрить его фантазию, просто примерив на себя роль его любимого мультипликационного героя.
Ищем баланс между индивидуальностью и принятием сверстниками: 8-12 лет
Влияние сверстников в этом возрасте крайне велико, и родителям важно понимать, что давление социума может быть сильнее, чем кажется. Не критикуйте стремление ребенка быть «как все», а помогите ему найти свой путь к принятию.
Учимся доверять и слушать: 13-17 лет
Подростковый возраст — время личных открытий и переосмысления мира. Подростки нуждаются в личной жизни.
«Потратьте время на то, чтобы выслушать и услышать подростка», — подчеркнула психолог Лилия Богуцкая.
Развитие эмоционального интеллекта — это процесс, требующий внимания и участия родителей на каждом этапе взросления ребенка. Поддерживая своего ребенка, вы поможете ему вырасти счастливым, уверенным в себе и способным справляться с жизненными вызовами.
