Плач — это первый язык малыша. Хотя сначала все сигналы могут казаться одинаковыми, но уже через несколько недель можно точно определять, что именно нужно ребёнку в каждый момент.
В разговоре с «Петербург.Экспертом» основательница международной школы «Ясно Мысли и Говори», эксперт в нейролингвистике и трансформационной психологии Елена Добронецкая назвала пять главных причин детского плача и способы справиться с этим.
Педиатры и детские психологи выделяют пять основных причин плача малышей:
Голод — начинается с похныкивания, быстро переходит в громкий настойчивый крик. Малыш совершает поисковые движения ртом, тянется к груди.
Усталость — монотонный плач сопровождается характерными признаками: зевота, трение кулачками глаз, покраснение век.
Боль — резкий, пронзительный крик, который может затихать и снова усиливаться. При коликах ребёнок сучит ножками, сжимает кулачки.
Дискомфорт — негромкое, но раздражённое хныканье говорит о мокром подгузнике, слишком тугой одежде или неподходящей температуре
Потребность в близости — этот плач мгновенно прекращается, как только вы берёте малыша на руки
Что действительно помогает:
Елена Добронецкая посоветовала завести дневник плача, чтобы фиксировать время, продолжительность и особенности хныканья. Также стоит освоить технику успокоения «5 П»: пеленание, положение на боку/животе, покачивание, пустышка, приглушённые звуки.
«Проверяйте по порядку: голод, подгузник, температура, комфорт одежды», — порекомендовала эксперт.
Отвечая на плач, родители формируют у малыша базовое доверие к миру. При этом совершенно нормально, если сначала не всё будет получаться — интуиция просыпается постепенно.
«К трем-четырем месяцам вы будете безошибочно распознавать оттенки плача своего малыша. А пока — дышите глубже, обнимайте ребёнка и доверяйте себе», — подытожила Елена Добронецкая.
