РПП — расстройство пищевого поведения, то есть те отношения с едой, что приносят вред человеку. К РПП можно отнести и булимию, и переедание. Компульсивное переедание провоцирует психические переживания, способствует набору веса и чувству вины за это. Нейрогенная булимия доставляет физические страдания, ухудшает внешний вид, наносит вред ЖКТ. О том, лечится ли булимия и может ли она вернуться после долгой ремиссии, рассказала «Петербург.Эксперту» психолог центра «Школа Эмоций Оксаны Палеховой» Евгения Дива.
Эксперт подчеркнула, что также существует вид РПП смертельно опасный для человека — это нервная анорексия, она приводит к опасному истощению и требует помощи психиатра.
По словам психолога, проблемные отношения с едой чаще начинаются в детстве.
Это может быть критика внешности от родственников или их попытка реализовать собственные амбиции через внешность ребенка.
«Часто мамы и бабушки из благих побуждений наносят непоправимые раны детской психике: „скушай пирожок, что ты такая худая«, „давайте отпразднуем тортиком« или „Что-то ты поправилась, мальчики любить не будут«», — отметила Дива.
Если близкий родственник или знакомый озабочен своим весом и внешним видом или заедает проблемы — то высок риск научиться такому же способу реагирования.
Школьный буллинг также может стать причиной развития РПП. Дети могут быть жестоки по отношению отличных от них. Они не разбираются в заболеваниях, поэтому под удар попадают ребята и с генетическими заболеваниями и диабетом. Подпитывает это — культ худобы. По словам психолога, это главный враг в лечении РПП. Принято сопоставлять успешность, реализованность и богатство с худобой.
«Каждый день мы листаем социальные сети и читаем утверждения — если ты не худой, то ненормальный», — пояснила эксперт.
В результате даже те люди, чей индекс массы тела в норме, но канонически они не выглядят, как с картинки, считают себя толстыми.
«Не стоит забывать, что профессиональный спорт тоже может быть причиной развития этого заболевания. Да, гимнастика — это красиво, но каждая спортсменка знает, что за каждые 100 грамм ее накажут. Балерины боятся еды уже с детства, а пловчихи оценивают каждый сантиметр в бедрах с 10 лет. Профессиональный спорт часто не про здоровье», — подчеркнула Евгения Дива.
Откуда возникло РПП сможет помочь разобраться клинический психолог, часто человек сам не осознает, что у него это заболевание. Перечисленные причины — это только часть. У некоторых людей несколько причин, по которым возникло РПП, поэтому существует мнение, что РПП не лечится.
«РПП — это не причина расстройства, а следствие, и именно поэтому оно хоть и лечится, но с трудом. Сперва нужно разобрать причину и изменить установки, приведшие к убеждению, что с человеком что-то не в порядке», — добавила специалист.
Психолог заключила, что один из самых эффективных подходов при РПП — это КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), она меняет отношение к себе и телу, но лечение РПП практически не проходит без так называемых «откатов» и поэтому затруднительно с ним справиться самостоятельно.
