Счастливые пары часто цветут на глазах, а в токсичных союзах люди стремительно теряют привлекательность. Исследования подтверждают: брак действительно влияет на внешность. Причем как в плюс, так и в минус. Почему одни супруги хорошеют, а другие увядают, «Петербург.Эксперт» узнал у клинического психолога, КПТ-терапевта Юлии Королевой.
С одной стороны, семейная жизнь способствует эмоциональной стабильности. Как отметила эксперт, организм меньше подвергается стрессам. С другой, сам брак может стать источником стресса, который напрямую отражается на внешности.
Исследователи выявили феномен «асимметрии отношения к своему внешнему облику и отношения к нему партнера» у женщин, состоящих в официальном браке. Фраза: «Женщина — это отражение мужчины» обретает новый смысл, так как по этим исследованиям значит, что женщина начинает оценивать себя глазами мужа. Ее ее самооценка становится зависимой от того, как он на нее смотрит.
«Если мужчина транслирует принятие и восхищение, женщина расцветает, а вот если он критикует, обесценивает или просто молчит (а женщина воспринимает это как недовольство), то она начинает видеть в зеркале недостатки, даже если их нет», — пояснила КПТ-терапевт.
Она уточнила, что в браке женщина действительно может выглядеть хуже, когда ее внешность подвергается критике. Постоянные замечания заставляют женщину сомневаться в себе и терять уверенность.
Юлия Королева назвала «красным флагом» ситуацию, когда человек перестает нравиться себе в зеркале, чувствует увядание рядом с партнером, а его самооценка зависит только от чужих слов. Если брак стал источником хронического стресса, нарушился сон, ухудшилась кожа, появился лишний вес и исчезла мотивация следить за собой — это серьезный повод задуматься.
При этом иногда внешность меняется по естественным причинам: возраст, гормоны, рождение детей. Брак не всегда единственный и главный фактор ухудшений.
