Рабочие чаты, бесконечные созвоны, поток уведомлений и информационный шум забирают ресурс на активное общение и личные встречи. Дружба, как и в детстве, остается ценностью и потребностью взрослого занятого человека, но сил и времени для этого уже нет. В таких условиях возник новый феномен Low maintenance friends — «друзья, не требующие усилий».
Эксперт по психологии межличностных отношений, телеведущая проекта «Путь успеха» Анастасия Порядина объяснила, кому подойдет такой тип дружбы.
«У многих есть друзья, с кем можем не видеться месяцами, не общаться ежедневно, но при редких встречах очень тепло общаться, будто не было перерыва. С такими людьми связывает особая глубинная связь», — отметила эксперт.
По ее словам, такой друг не требует постоянного общения, но готов поддержать и помочь. В таких отношениях сохраняется уважение к занятости и личному пространству. Именно так взаимодействуют low maintenance друзья.
По мнению психолога, во взрослом возрасте, когда у людей есть семья, работа, обязанности и нет времени на регулярное общение, такая дружба позволяет сохранять теплые связи с близкими людьми. Такой формат отношений не источает, а наполняет. В нем нет манипуляций и обид.
Дружба «без усилий», как отметила Анастасия Порядина, подойдет интровертам. Они склонны ценить «своих» людей за глубину общения, а не частоту.
