Возрастные кризисы — ключевые периоды в развитии человека, характеризующиеся значительными изменениями в психике и поведении. Они возникают на разных этапах жизни, начиная с детства и заканчивая пожилым возрастом.
Гештальт-терапевт, семейный психолог, педагог-психолог высшей квалификационной категории Елена Иванова рассказала «Петербург.Эксперту», что фразой «я сам» характеризуется кризис трех лет. Он абсолютно нормален, но родители зачастую не знают, как с ним справиться.
Что такое кризис трех лет?
Когда ласковый и послушный малыш начинает отказываться от любимой еды, категорически против вовремя собираться на прогулку и постоянно повторяет: «Нет», «Не буду», «Я сам», — у многих родителей опускаются руки.
Кризис трех лет — период самоидентификации, переход из раннего детства в дошкольный.
Важный этап в развитии ребенка, сопровождается кардинальными изменениями в психологии и поведении. Ребенок начинает осознавать себя как отдельную личность и проявлять собственную волю, что приводит к конфликтам и непониманию со взрослыми.
Симптомы включают упрямство, негативизм, своеволие, строптивость, протесты, обесценивание и деспотизм. Поведение ребенка начинает меняться, он может становиться неуправляем, порой впадать в ярость.
«Причины периода включают развитие физических и умственных навыков, которые приводят к осознанию собственного «Я» как личности. В этот период происходит своеобразное отделение ребенка от мамы», — отметила эксперт.
Что же делать родителям?
В первую очередь психолог посоветовала запастись терпением, ведь применение жестких дисциплинарных мер не поможет, а, скорее всего, навредит. Авторитарного стиля взаимоотношений лучше избегать.
«Будьте готовы к спокойному, долгому общению с ребенком. Это наиболее эффективный способ сгладить появляющиеся углы во взаимоотношениях», — добавила Елена Иванова.
Во время кризиса ребенок уже не чувствует себя маленьким и активно пробует вести себя как взрослый. Он будет противоречить и отстаивать свою точку просто из принципа. Нужно понять, что те особенности взаимодействия с малышом, какие существовали раньше, уже не будут срабатывать.
Гештальт-терапевт порекомендовала поощрять любые проявления познавательного интереса и самостоятельности ребенка, при необходимости переводя их в приемлемое русло.
«Нужно научиться находить «золотую середину» между требованиями к ребенку и его желаниями, спокойно объяснять, почему его желания не всегда могут быть удовлетворены», — пояснила специалист.
При этом ребенок должен понимать, что запреты нарушать нельзя. При этом взрослые должны делать акцент на позитивном разрешении действовать, а не на запретах и наказаниях.
