После развода многим женщинам тяжело принять новую семью бывшего мужа. Особенно больно становится, когда ребенок называет чужую женщину мамой.
Психотерапевт Александр Малахов объяснил «Петербург.Эксперту», почему это не катастрофа, а, возможно, признак внутреннего комфорта ребенка.
Почему это не предательство, а показатель здоровья
Если ребенок сам, без давления, называет новую женщину мамой — значит, он чувствует себя рядом с ней в безопасности. Это свидетельствует о том, что его потребности в любви и заботе удовлетворены.
И это хорошо. Это значит, что новая семья не конфликтная, не токсичная, а дает ребенку нужную стабильность.
Что чувствует мать и почему это нормально
Чувства, возникающие у биологической матери, — обида, ревность, тревога, страх — абсолютно нормальны. Особенно если развод прошел болезненно, а новая жена — это бывшая любовница. Но крайне важно не перекладывать эти эмоции на ребенка. Он не делает назло, а просто адаптируется.
Чем опасны запреты и эмоциональный шантаж
Психологи предупредили: если вы начнете запрещать ребенку называть новую жену «мамой», он не перестанет это делать. Он просто начнет скрывать. Это создаст эмоциональную дистанцию между вами и ребенком, а новая «мама» только укрепит свою позицию.
Что делать матери — 3 шага к внутреннему спокойствию
- Признайте свои эмоции и не стыдитесь их;
- Отделите обиду на бывшего от чувств к ребенку;
- Начинайте строить свою жизнь — новые отношения, увлечения, опоры.
Если эти шаги даются тяжело — обратитесь за профессиональной помощью. Как говорит Александр Малахов, это не слабость, а забота о себе и своем ребенке.
