Современное лето стало тем временем, когда рабочие вдруг начинают затихать. Зумеры отправляются на мини-пенсию (или летние каникулы), а миллениалы остаются трудиться в офисах с утра и до вечера. Почему одни воспринимают новый тренд как право на отдых, а другие — непозволительной роскошью? Об этом рассказала кризисный психолог, руководитель информационно-психологического проекта «Не в сети» Альбина Ходаева в разговоре с «Петербург.Эксперт».
Зумеры, родившиеся после 1997 года, выросли в эпоху нестабильности: кризисы, пандемии, новостного шума и быстрой смены технологий. Их кредо: «Если не я, то кто позаботится обо мне?». Они чаще ставят себя на первое место и выбирают собственный комфорт. Даже среди 27-летних популярностью пользуется тренд «уйти на мини-пенсию», которая длится от шести до 24 месяцев.
«Их зрелость наступила в момент, когда стало очевидно: стабильности больше нет, „карьерных лестниц« все меньше, а здоровье — одно. Также они видели своих родителей, которые работают 40 лет для того, чтобы купить дачу, а потом остаток своей жизни провести в походах по поликлиникам и больницам», — объясняет психолог.
Для миллениалов такое поведение кажется легкомысленным, но зумеры уверены: это единственный способ сохранить психическое здоровье. Они не боятся увольняться, даже если работа стабильная.
Поколение Y, рожденные примерно с 1981 по 1996 года, — это дети другой реальности. Им внушали много работать, строить карьеру и работать через силу. Личная жизнь и отдых уходили на второй план. Эти люди больше подвержены эмоциональному выгоранию.
«Миллениалам стоит научиться отпускать — не через истощение, а через выбор. Отпуск — не слабость, а навык заботы. Зумерам — важно не терять экологичность: можно и нужно отдыхать, но при этом договариваться и завершать процессы. Руководителям — понимать, что мотивация и выгорание в разных поколениях работают по-разному. И если вы хотите команду, а не список уволившихся по пятницам — пора говорить с людьми о здоровье и границах», — резюмировала Альбина Ходаева.
