Лето — пора отпусков и офисных напряжений. Все хотят отдыхать в одни и те же даты, и в коллективе повисает нехорошая атмосфера. На первый взгляд — просто вопрос логистики. Но, как показывает практика, распределение отпуска редко решается только фактами.
Психолог Дарья Тарасова отметила, что в такой ситуации люди сталкиваются с чувством несправедливости, тревогой, внутренними ограничениями. Кто-то не умеет отстаивать себя, кто-то, наоборот, не слышит других. Подробнее о том, как решить вопрос летнего отпуска в коллективе, она рассказала в беседе с «Петербург.Экспертом».
Специалист подчеркнула, что умение договариваться — это не врожденная дипломатичность, а навык, который можно развить.
«Даже если вы далеки от бизнеса, вы каждый день ведете переговоры: с партнером, ребенком, коллегой. Этот навык — основа здоровых границ. Его можно прокачать», — пояснила психолог.
Она пояснила, что эффективный диалог — это не «дожать» и не «уступить», а найти вариант, где каждый сохраняет уважение и получает что-то ценное.
Эксперт поделилась структурой конструктивного диалога:
- Подготовьтесь заранее. Она предложила определиться с тем, что хочется самому, и подумать, что может желать другой человек.
- Начните разговор с общего. В беседе Дарья Тарасова порекомендовала отметить, что каждому хочется пойти в отпуск, но при этом работа не должна терять эффективность. Затем нужно вместе подумать, какое может быть решение.
- Покажите готовность слушать. Это можно сделать через интерес к мотивации собеседника. Например, уточнить, какие у него планы на отпуск и почему он хочет выбрать именно эти даты.
- Обозначьте свою цель.
- Предложите гибкие варианты. Это можно сделать, предложив коллеге взять отпуск в разных половинах месяца.
- Проговорите итог. Важно повторить решение, к которому пришли во время обсуждения.
Тем, кто чувствует себя «вечно уступающим», психолог посоветовала спросить себя, в чем причина молчания.
«Умение договариваться — это не про „победу«, а про умение сохранять отношения. Ведь отпуск пройдет, а работать вместе придется. Атмосфера в команде останется именно та, которую мы создаем», — заключила Дарья Тарасова.
