Менять работу — всегда стресс, особенно если не знаешь, стоит ли уходить в никуда или искать новое место, оставаясь на старом. Эксперт по межличностному общению Ирина Сушко посоветовала «Петербург.Эксперту» сначала разобраться в причинах недовольства, прежде чем принимать радикальные решения.
Шаг 1: понять, что не устраивает в текущей работе
Перед тем как писать заявление, стоит объективно оценить, можно ли изменить ситуацию внутри компании.
«Если проблема в долгой дороге, возможно, получится договориться о частичном удалённом формате», — отмечает эксперт.
Если недовольство связано с зарплатой, можно обсудить с руководством возможность повышения оклада или дополнительных обязанностей, которые повысят доход. Вполне возможно, что внутри компании есть должность с лучшими условиями, но о ней просто не говорили. Если же разговор с начальством не дал результатов, стоит переходить ко второму шагу.
Шаг 2: оценить рынок труда
Прежде чем увольняться, нужно понять, есть ли подходящие вакансии.
«Если на рынке нет предложений, соответствующих вашим требованиям, уход может оказаться поспешным решением», — предостерегает Сушко.
Посещение собеседований поможет сравнить реальные условия с ожиданиями. Часто бывает, что новая работа кажется привлекательной только на словах, а в реальности мало чем отличается от текущего места.
Когда стоит уволиться сразу? Если работа негативно влияет на психологическое здоровье, лучше не откладывать уход.
«Если моральное состояние на грани, сохранение стабильного дохода не стоит того, чтобы продолжать терпеть», — подчёркивает эксперт.
В этом случае сначала стоит восстановить силы, а затем приступить к поиску.Поиск работы — это тоже работа, которая требует анализа, подготовки и взвешенных решений. Если ситуацию можно улучшить внутри компании — стоит попробовать. Если нет, лучше сначала найти новое место и только потом увольняться.
Но если работа подрывает здоровье, уход — необходимая мера. Главное — понимать свои приоритеты и действовать осознанно.
