Многим знакомо понятие «Колесо баланса», в котором жизнь рассматривается по разным сферам: деньги, реализация, семья, дружба, здоровье, увлечения, хобби, яркость жизни. Чтобы быть счастливым и жить в гармонии с собой, важно этот баланс поддерживать и наполнять пустующие сектора. Хобби, увлечения — часто важная и недооцененная сфера.
Эксперт по психосоматике, автор и ведущая проекта «Путь успеха» на Первом российском национальном канале Анастасия Порядина рассказала «Петербург.Эксперту», как разрешить ситуацию, когда нет лишних денег, а хобби добавить в свою жизнь хочется.
По словам эксперта, все проблемы, блоки, барьеры — лишь в голове. «У меня нет денег» — всего лишь установка, блокирующая возможности и развитие.
«Важно понять, что хочется делать, вспомнить интересы, желания, мечты. И понять, зачем это вам. Уберите установки и разрешите себе то, что хочет душа. Если бы у вас были все деньги мира, какое хобби вы бы выбрали?», — пояснила Порядина.
Порядина подчеркнула, что, когда определена цель, деньги на нее найдутся. Исходя из честных ответов необходимо построить стратегию.
«Например, вас вдохновляет гольф: эстетика, аристократичность. Но гольф — это действительно дорогое удовольствие. Однако можно посмотреть под разным углом: можно купить мини-гольф, можно взять пробное занятие в клубе, найти единомышленников», — предложила эксперт по психосоматике.
То же самое можно реализовать и с другими хобби. Например, в городах есть много бесплатных занятий: спорт, танцы, творчество. Онлайн сейчас доступно все. Если возможности посещать занятия очно нет, можно обратиться к педагогам или единомышленникам через интернет.
Также эксперт призвала не игнорировать бесплатные онлайн-уроки — это наиболее выгодный вариант.
