Холод, снег и дождь — стресс для любой кожи. С чувством стянутости, обезвоженности сейчас могут столкнуться в том числе и обладатели жирной кожи.
Чтобы помочь коже пережить зимний период и сохранить естественное сияние, мягкость, свежесть — стоит следовать определенным рекомендациям. Ими с «Петербург.Экспертом» поделилась врач-косметолог, дерматолог, основатель центра косметологии Nate Bloom Наталия Кочкина.
Зимой кожа нуждается в интенсивном увлажнении. Поэтому даже обладателям жирной кожи стоит убрать до наступления теплых месяцев «летнюю косметику» на водной основе. Эксперт посоветовала перейти на питательные кремы более плотных текстур и не забывать пользоваться тониками, кремами и сыворотками с ретинолом, витамином С.
Она посоветовала также отказаться от агрессивных способов очищения кожи.
«Скрабы, щеточки, умывание до скрипа — многим это кажется отличными средствами, которые помогут вернуть гладкость коже. На самом деле все перечисленное ее, наоборот, сильнее травмирует. А бережно отшелушить кожу сейчас помогут энзимные пудры, пилинги, скатки», — отметила Кочкина.
Добиться максимального увлажнения, укрепить защитный барьер, насытить кожу витаминами помогут и косметологические процедуры. По словам специалиста, наиболее популярны и эффективны сейчас — биоревитализация и биорепарация.
Зимой при включенном отоплении горячие батареи выжигают воздух, в результате кожа еще быстрее и сильнее теряет влагу. Стоит использовать увлажнители воздуха в помещениях, чтобы снизить негативное воздействие сухого воздуха на кожу.
В это время года обычно хочется меньше пить. Однако потребность кожи в увлажнении, наоборот, растет в несколько раз. Поэтому следует не забывать регулярно пить чистую теплую воду в течение дня.
«Это поможет поддержать гидратацию изнутри. В идеале пить не меньше полутора литров жидкости, а первый прием воды — натощак», — подчеркнула врач-косметолог.
После уличного мороза многие предпочитают отогреваться практически в кипятке. По словам дерматолога, горячая вода — дополнительный стресс для эпидермиса. Поэтому она порекомендовала принимать душ или ванну комнатной температуры. А после — не забывать про увлажняющий крем.
