В семейных конфликтах, особенно тех, которые касаются воспитания ребенка, мамам часто приходится выбирать между поддержкой супруга и защитой ребенка. Это может создать дилемму, особенно когда родители придерживаются разных методов воспитания. Семейный психолог Ольга Ушакова объяснила, что в таких ситуациях важно не становиться на сторону кого-то одного, а постараться выйти из конфликтного треугольника, который включает роли жертвы, агрессора и спасателя.
По словам эксперта, в первую очередь необходимо остановиться и задать себе вопрос: «Чего я на самом деле хочу добиться в этой ситуации?» Например, если вы хотите защитить ребенка, стоит понять, от чего или кого. Затем важно подумать о том, как можно повлиять на конфликт так, чтобы он не разрушал отношения в семье.
«Лучший подход — это обсудить ситуацию с мужем после того, как страсти утихнут, и предложить альтернативный способ решения конфликта с ребенком», — советует Ушакова.
Вместо того чтобы вставать на чью-то сторону, лучше создать обстановку для конструктивного обсуждения и понять, какие уроки можно извлечь из произошедшего.
Например, если отец настаивает, чтобы ребенок доедал все на тарелке, можно сказать: «Ты, наверное, устал. Был трудный день. Давай после ужина поговорим и немного отдохнем вместе». Такая фраза не поддерживает конфронтацию, а помогает снизить напряжение и найти компромисс.
Кроме того, важно понаблюдать, нарушает ли ребенок определенные правила, и оценить, насколько часто его наказывают. По словам психолога, важно развивать доверие в отношениях с ребенком, чтобы он мог открыто говорить о своих ошибках и не бояться осуждения.
Основнач цель — не выбирать сторону, а находить способы решения конфликтов, которые укрепляют доверие в семье и помогают ребенку учиться на собственных ошибках.
