С наступлением холодов многие замечают, что кожа рук становится сухой и грубой, а ногти начинают ломаться. Причина не только в погоде на улице, но и в работающих батареях, которые пересушивают воздух в квартирах и офисах. Первая реакция — записаться на салонные процедуры, однако справиться с проблемой часто можно и без них. Врач-косметолог, дерматолог медицинского центра ARclinic Надежда Зорина рассказала «Петербург.Эксперту», как ухаживать за руками и ногтями осенью и зимой, чтобы вернуть коже мягкость в домашних условиях.
По словам эксперта, именно кожа рук одной из первых реагирует на смену сезона. Холод и ветер на улице, сухой воздух в помещениях и частое мытье рук постепенно разрушают ее защитный барьер. В результате появляются сухость, ощущение стянутости, шелушение, а в некоторых случаях и болезненные трещины.
Начинать уход Зорина советует с простых шагов: заменить агрессивное мыло мягким очищающим средством и отказаться от слишком горячей воды. Не менее важно, когда именно наносить крем.
«После каждого контакта с водой желательно наносить крем, пока кожа еще немного влажная. Хорошо, если в составе есть глицерин, церамиды, сквалан, масла или мочевина. Эти компоненты помогают удерживать влагу и восстанавливать защитный барьер», — поясняет дерматолог.
Если руки уже сильно пересушены, вечером крем можно наносить более плотным слоем. А вот от активного скрабирования шелушащейся кожи эксперт рекомендует отказаться: оно способно только усилить раздражение.
В холодное время года ногти тоже становятся суше и чаще ломаются. Крем для рук, как отмечает Зорина, можно распределять и по области кутикулы, а дополнительно использовать масло. Во время уборки и при контакте с бытовой химией стоит надевать перчатки, а перед выходом на улицу заранее защищать руки от холода.
Отдельное внимание врач советует уделить гель-лаку, причем не столько самому покрытию, сколько его снятию.
«Слишком агрессивное спиливание и попытки самостоятельно оторвать материал могут повредить ногтевую пластину, делать ее более тонкой и ломкой», — предупреждает эксперт.
После маникюра важно не забывать о коже вокруг ногтей: крем для рук и масло для кутикулы помогут уменьшить сухость.
«Вернуть рукам мягкость вполне можно дома. В большинстве случаев коже нужны не дорогие процедуры, а регулярная защита, мягкое очищение и хороший крем», — резюмирует Надежда Зорина.
