Сладости во время болезни обычно считаются вредными, но для горького шоколада медики делают исключение. Оказывается, небольшая порция этого десерта может не только поднять настроение, но и реально облегчить некоторые симптомы простуды. В отличие от других сладостей, этот продукт содержит вещества, которые способны облегчить кашель и головную боль.
Как рассказала изданию «Петербург.Эксперт» врач-оториноларинголог Анна Гулакова, в состав темного шоколада входит теобромин. Это вещество помогает расслабить мышцы бронхов и сосудов, что особенно полезно при бронхите и головных болях, вызванных спазмами.
Кроме того, в продукте содержатся флавоноиды — природные антиоксиданты. Они защищают клетки организма от повреждений и помогают иммунитету бороться с вирусами.
По словам врача, шоколад также работает как натуральный антидепрессант: он стимулирует выработку гормонов счастья — эндорфинов, что важно для поддержания сил и хорошего настроя во время болезни.
Несмотря на пользу компонентов, прямых доказательств того, что шоколад может вылечить ОРВИ, пока нет. Однако врач подчеркивает, что при отсутствии личных противопоказаний долька горького шоколада станет хорошим дополнением к основному лечению. Продукт не заменяет лекарства, но помогает организму справляться с недомоганием и слабостью.
