Не для всех школьные годы вспоминаются как лучшие. Многие в стенах учебного заведения сталкиваются с проблемами. Травмирующие события могут отбивать у детей желание учиться, они тяжело переносят приближение начала учебного года. Специалисты клиники Open Mind, медицинский психолог Яра Трифонова и детский психиатр Иван Коврижных, рассказали «Петербург.Эксперту», как помочь ребенку проработать травмы за лето.
По словам экспертов, на нежелании возвращаться в школу сказываются тревога, грусть, «сбои» в режиме. Также на это могут повлиять такие факторы, как строгость педагогов, проблемы с успеваемостью, буллинг и перегрузки. Родители могут заметить ухудшение состояния ребенка по нескольким признакам. Например, он может быть более забывчивым и невнимательным, чем обычно.
«„Тревожными звоночками« могут быть скачки настроения, заторможенность или импульсивность, изоляция или „бегство« в общение. Нарушения сна и аппетита, забывчивость, невнимательность — тоже признаки проблем. К сожалению, за лето можно сделать лишь первый шаг к их решению», — уточнили специалисты.
Врачи рекомендуют начать решать проблему с диалога. Можно открыто рассказать ребенку о том, что родители обеспокоены. Мама или папа могут больше узнать о видении ситуации со стороны подростка. При разговоре не стоит напоминать о конфликтах, которые были ранее.
«Поощряйте открытое обсуждение. Дайте понять, что хотите помочь, и обозначьте, к чему вы пришли вместе» — объяснили эксперты.
Эффективнее всего будет обратиться к специалисту. Психолог поможет разобраться в сложных чувствах, которые испытывает школьник. Перед учебным годом можно пройти обследование у педиатра, невролога и психиатра. Врачи помогут восстановить работу подрастающего организма.
