Подростковый возраст связан с поиском себя, своего места в жизни. Эти поиски нередко могут завести ребенка в дурную компанию. Каждый любящий родитель хочет уберечь дочь или сына от непоправимых ошибок и дурного влияния. Психолог центра «Школа Эмоций Оксаны Палеховой» Наталья Талейко рассказала «Петербург.Эксперту», что, пытаясь уберечь детей от плохой компании, важно не ставить на его пути преграды, а предоставлять ему выбор.
В подростковом возрасте ребенок учится самостоятельно решать личные проблемы. Это является одной из причин смещения фокуса его внимания со значимых взрослых фигур на сверстников.
Эксперт отметила, что никто не стремиться быть плохим, каждый хочет быть хорошим человеком и успешным в каком-то деле. И если человеку не хватает позитивной обратной связи в «благопристойном» окружении, он обращается за ней в другую компанию с мыслями о том, что там его могут признать.
По словам психолога, что родитель не говорил бы подростку, пытаясь уберечь того от дурной компании, в его словах должна быть заключена идея: «Я тебя люблю и принимаю таким, какой ты есть».
«Для этого важно поддерживать связь с ребенком все время. И использовать для этого не только слова, но и действия. Важно транслировать подростку, что он может обратиться к родителю с любым вопросом и проблемой — дома его не осудят, а поддержат и помогут с решением», — пояснила Талейко.
Эксперт подчеркнула, что для этого необходимо разделять личность ребенка и его поведение. Важно, чтобы он понимал, что тот или иной проступок не делает его плохим человеком, что ошибаться — это нормально. Главное — иметь готовность исправлять ошибки по возможности и извлекать из них пользу, ценный опыт.
«Следует быть аккуратным с критикой. Организм человека воспринимает любую критику как угрозу его достоинству и образу себя и в ответ включает защитные системы, равные тем, что срабатывают в ситуации нападения», — добавила психолог.
Для предоставления обратной связи специалист порекомендовала технику «Плюс — минус — плюс». Суть ее заключается в том, чтобы сначала отметить то благое намерение, которое двигало человеком, то хорошее, что он хотел сделать (плюс). Затем можно сообщить о том, что именно у него не получилось (минус). И подытожить указанием на те ресурсы, что есть у человека, которые помогут ему справиться с подобной ситуацией в дальнейшем (плюс).
Немаловажно также показывать ребенку личный пример того, как можно справляться с трудностями адекватным путем. Также можно спрашивать у ребенка совет, так он получит модель того, как можно обращаться за помощью.
Эксперт советует проводить совместные приемы пищи, которые будут сближать родственников или отдельно организовать времяпрепровождение со всеми членами семьи.
«Венцом взаимодействия с ребенком является уважение. Оно выражается во внимательном слушании, вместо стремления поучить и высказать свое мнение. Иными словами, нужно слушать, принимать и любить друг друга», — заключила Наталья Талейко.
