Когда возникает влюбленность к человеку, который уже состоит в браке, чувства могут быть очень противоречивыми. Разум подсказывает одно, эмоции диктуют другое. Как разобраться в себе и не совершить ошибок, которые могут привести к серьезным последствиям, объяснила «Петербург.Эксперту» клинический психолог Екатерина Солдатова.
Почему возникает влюбленность на стороне?
Влюбленность — это биохимический процесс, обусловленный работой гормонов и нейромедиаторов. Она может вспыхнуть неожиданно и не поддаваться логике, особенно если в существующих отношениях чего-то не хватает.
Когда люди в долгосрочных отношениях, но не чувствуют удовлетворенности, они могут искать эмоции на стороне. Однако причины, по которым это происходит, могут различаться у мужчин и женщин.
Мужчинам чаще движет:
- жажда приключений и острых ощущений,
- подтверждение своей привлекательности,
- эмоциональная или физическая неудовлетворенность в браке,
- потеря внутреннего контакта с собой,
- детские травмы.
Женщины чаще ищут:
- романтические чувства и эмоциональную близость,
- уважение, поддержку, которых не хватает в браке,
- избавление от абьюзивных отношений,
- надежду на более крепкие отношения.
«Женщины более уязвимы в измене. Если они вступают в новые отношения, то чаще всего делают это с расчетом на будущее», — отмечает Екатерина Солдатова.
Как избежать необдуманных решений?
Если вам кажется, что новый партнер — именно тот, с кем вы хотите провести всю жизнь, не стоит принимать решения на эмоциях. Важно разобраться в ситуации и не повторить старые ошибки в новых отношениях.
Дайте себе время.
Не бросайтесь в омут с головой. Посмотрите на ситуацию со стороны, проанализируйте свои чувства. Это действительно любовь или просто увлечение?
Разберите причины.
Что вас тянет к новому человеку? Что не устраивает в текущих отношениях? Возможно, проблемы можно решить внутри брака?
Поймите, насколько эти отношения перспективны.
Этот человек действительно рассматривает вас как партнера на всю жизнь или это просто романтическое увлечение?
Проанализируйте свои прошлые отношения.
Если вам сложно определиться между двумя партнерами, возможно, истинных чувств нет ни к одному из них. В таком случае стоит обратиться к психологу, чтобы понять свои потребности и разобраться в отношениях с противоположным полом.
«Слишком поспешные решения могут привести к тем же проблемам, что и в предыдущем браке. Найдите свою зону ответственности за сложившуюся ситуацию, прежде чем делать выбор», — подытоживает Екатерина Солдатова.