Тип абьюзивных отношений в обществе до сих пор обсуждают с интересом, эта тема в современном мире весьма актуальна. Однако из-за недостатка знаний о том, какие отношения попадают под эту категорию, многие девушки не могут распознать «абьюзивного» партнера на раннем этапе знакомства или отношений. Что такое абьюз и как не попасться на удочку мужчин такого типа, «Петербург.Эксперту» объяснила психолог Анастасия Чернышова.
По определению в психологии абьюз (абьюзивное поведение) — это форма негативного воздействия на другого человека, которая характеризуется систематическим нарушением границ его личности, унижением, физическим или эмоциональным насилием. Абьюз можно наблюдать в различных сферах жизни, в том числе отношениях с партнером, семье, работе и других областях. Психологический абьюз может иметь различные формы, включая угрозы, унижения, манипуляции, изоляцию и контроль над другим человеком.
«Как правило, мужчины, склонные к проявлениям абьюза в отношениях, очень галантны и внимательны в период ухаживаний. Они ведут себя как истинные джентльмены, проявляя самые лучшие качества, дабы завоевать расположение девушки. Именно поэтому на первичном этапе, даже самые уверенные и уважающие себя представительницы прекрасного пола, порой, не могут распознать кто перед ними», — предупреждает Чернышова.
Абьюзеры способны достаточно долго прикидываться идеальными партнерами, пока идиллия не будет нарушена «неправильным» поведением жертвы. За этим обычно следует эмоциональная холодность и отстраненность, что вызывает чувство вины и непонимание у девушки.
Действительно ли уважающая себя девушка сразу же бросит кавалера-абьюзера? Если у нее здоровая психика и самооценка и нет склонности к расстройствам привязанности, который формируются в отношениях с родителями или заменяющими их взрослыми, то она быстро поймет, что перед ней совсем не тот человек, которого она хотела бы видеть в качестве второй половинки, и завершит отношения.
Однако если же есть внутренние противоречия, склонность к зависимым или созависимым отношениям, таким девушкам очень сложно разорвать абьюзивные отношения. И причины здесь кроются глубже, нежели самоуважение и самоценность. И здесь чаще всего требуется помощь психолога и терапия, порой, достаточно длительная.
Чтобы избежать попадания в абьюзивные отношения, психолог Анастасия Чернышова дает совет развивать эмоциональную и психологическую грамотность, уметь устанавливать границы, распознавать предупреждающие «ред флаги» и обращаться за помощью к специалистам, если это необходимо.
«Никто не заслуживает быть жертвой насилия в отношениях, и каждая женщина заслуживает здоровых и уважительных отношений», — констатировала психолог.
