Беременность — важный и волнительный этап в жизни, и естественно, что хочется поделиться этим счастьем с близкими и получить в ответ радость и поддержку. Но что, если родители отреагировали на новость малоэмоционально, а их реакция вызвала у вас обиду и тревожные мысли? Стоит ли расценивать это как отсутствие любви или нежелание внуков?
В беседе с «Петербург.Экспертом» психолог, вице-президент Международной ассоциации интегративной психологии Лилия Богуцкая объяснила, почему родительская реакция может быть такой сдержанной и как к этому относиться.
Почему вам грустно и обидно?
Первый шаг — обратить внимание на свои эмоции. Что именно вызвало расстройство?
• Возможно, вы ожидали бурной радости, но этого не произошло, и теперь кажется, что родители не разделяют ваше счастье.
• Может быть, в детстве ваши достижения приносили радость, и вы привыкли, что родительская похвала — это подтверждение вашей значимости?
• А может, вы вдохновились образами из социальных сетей, где объявления о беременности превращаются в целое шоу с восторженными слезами и объятиями, и теперь ваша реальность кажется менее радостной?
«Современные соцсети сильно театрализуют подобные моменты, и кажется, что все должны реагировать одинаково эмоционально. Но на самом деле у каждого человека своя манера выражения чувств», — поясняет Богуцкая.
Почему родители могли отреагировать сдержанно?
Существует множество причин, почему их реакция могла быть не такой эмоциональной, как вы ожидали.
1. Они не хотят внуков?
Родители знают, что беременность, роды и воспитание ребёнка — это не только радость, но и огромная ответственность. Возможно, они осознают, что не готовы сидеть с внуками, помогать финансово или вовлекаться в этот процесс так, как от них могут ожидать.
2. Им трудно принять свой новый статус бабушки и дедушки.
«Чем ближе к вам люди, тем острее они воспринимают изменения в вашей жизни», — объясняет психолог.
Рождение внука напоминает родителям о собственном возрасте и необходимости перейти на новую жизненную ступень. Это может вызывать внутренний кризис: осознание старения, переоценку собственных несбывшихся надежд и жизненного пути.
3. Мама понимает, через что вам предстоит пройти.
Женщина, пережившая роды, знает, что этот процесс бывает болезненным и сложным, и, возможно, её реакция связана с тревогой за вас. Вместо восторга она может испытывать сочувствие или беспокойство.
4. Родители просто не ожидали.
Иногда новость действительно застаёт врасплох. Может быть, момент был неудачным, и они просто не смогли сориентироваться в своих эмоциях. Возможно, позже, осознав произошедшее, они проявят больше участия.
5. Шок из-за осознания вашей взрослости.
Как бы парадоксально это ни звучало, для родителей их дети всегда остаются детьми.
«Они могли испытать замешательство от того, что их дочь уже женщина, которая не только ведёт взрослую жизнь, но и готова стать мамой», — комментирует Богуцкая.
Если в их представлении вы ещё «маленькая девочка», осознание вашей новой роли могло вызвать ступор.
Что делать, если реакция родителей вас задела?
Если их сдержанность вызвала у вас неприятные эмоции, лучшее решение — обсудить это с ними.
1. Открытый разговор.
Попробуйте сказать: «Я очень ждала вашей реакции и была немного расстроена, что вы отнеслись к этому так спокойно. Мне важно знать, что вы обо мне думаете».
2. Дайте родителям время.
Если новость их просто застала врасплох, подождите некоторое время. Возможно, позже они сами проявят эмоции, когда привыкнут к этой мысли.
3. Примите, что у всех разный способ выражения чувств.
Не все люди одинаково эмоциональны. Их реакция может быть проявлением сдержанности, а не равнодушия.
Малоэмоциональная реакция родителей не означает, что они вас не любят или не хотят внуков. Скорее всего, у них просто свои переживания, страхи или стереотипы, которые не позволяют сразу выдать ту бурную радость, которую вы ожидали.
Главное — не додумывать за них, а задать прямой, но мягкий вопрос.
