Скопировать
Еще материалы

«Школа — это кошмар»: как помочь ребенку справиться с травмой и вернуться к учебе

С окончанием лета многие дети с тревогой ждут начала нового учебного года. Ребенок отказывается возвращаться в школу, считая ее «кошмаром». Как помочь ему справиться с этой ситуацией и вернуться к учебе, рассказала психолог Надежда Мурашова для «Петербург.Эксперт».

Ребенок, как и взрослый, не хочет возвращаться в ту среду, где чувствует себя небезопасно.

Первым шагом нужно понять: причина в самом ребенке или в ситуации, которая возникла в учебном учреждении. Если там объективно сложилась сложная ситуация, может быть, имеет смысл работать с ней.

«Например, определенный учитель явно относится к ребенку плохо, есть одноклассники, которые уже поставили целью задавить вашего ребенка и делают это методично с молчаливого попустительства взрослых. Или можно перевести ребенка в другой класс или школу. Напомню, это решение стоит принять, если ситуация приняла уродливые формы», — отметила психолог.

Иногда причина в эмоциональном отношении самого ребенка: ему сложно выстраивать отношения с одноклассниками, учителями. Он испытывает стресс в, казалось бы, обычных ситуациях и остро воспринимает обычные житейские моменты.

Тогда работать нужно с самим ребенком и обязательно с родителями, так как именно родители невольно создали у ребенка ту рамку поведения, которая заложила основу сложившейся ситуации.

«В семье считают, что у ребенка до совершеннолетия не может быть своего мнения: „Вот вырастешь, будешь деньги зарабатывать, себя обеспечивать, тогда и будешь выбирать, как правильно“. Как следствие, ребенок не имеет своего мнения, не умеет его отстаивать, соглашается с более сильным на его условия. Где гарантия, что сильный в классе будет умен, честен и справедлив? А если это будет хулиган с желанием использовать ресурсы вашего ребенка? Так чаще всего и происходит», — рассказала Мурашова.

Важно работать в комплексе, как с ребенком, так и с родителями. Убрать неадекватно сильную эмоциональную реакцию ребенка на события и научить его адаптироваться к текущим условиям.

«Травму, если это действительно была травма, нужно прорабатывать с грамотным специалистом. Обычно это занимает четыре-восемь встреч, где прорабатывается травматичный опыт и встраивается новое, более полезное для ребенка поведение», — подытожила психолог.

Экспертные мнения