С наступлением холодов есть смысл пересмотреть домашний уход, но полностью обновлять косметичку к каждому сезону не требуется. Врач-косметолог, дерматолог медицинского центра ARclinic Надежда Зорина рассказала «Петербург.Эксперту», что в подготовке кожи к зиме действительно необходимо, а что можно оставить без изменений.
Ориентироваться стоит не на календарь, а на то, как кожа реагирует на погоду. Зимой она сталкивается с холодом, ветром, перепадами температуры и сухим воздухом в помещениях. Все это может усиливать потерю влаги, поэтому даже привычно комфортная кожа иногда становится более сухой и чувствительной, появляются стянутость и шелушение.
Первое, что, по мнению эксперта, стоит пересмотреть, это увлажнение. Если легкого крема уже не хватает, можно перейти на более насыщенную текстуру и обратить внимание на средства с церамидами, скваланом, жирными кислотами и глицерином. Как пояснила Зорина, они помогают поддерживать защитный барьер и уменьшать потерю влаги. Очищение зимой лучше оставить максимально мягким.
«Если после умывания кожу стягивает, средство, скорее всего, слишком агрессивное», — отметила врач.
При появлении сухости и чувствительности количество кислот, скрабов и других отшелушивающих средств можно временно сократить. Отдельный зимний крем, по словам Зориной, не является обязательной покупкой. Если привычный уход по-прежнему комфортен, менять его только потому, что наступил ноябрь, нет необходимости.
Еще один момент, о котором зимой часто забывают, это SPF. Ультрафиолет не исчезает вместе с летним солнцем, подчеркнула эксперт, особенно UVA-лучи, которые проходят через облака и стекло. Поэтому фотозащита остается актуальной и в холодное время года. Подготовка кожи к зиме нужна не как отдельный бьюти-ритуал, а как небольшая корректировка ухода.
«Главный ориентир здесь очень простой: если коже комфортно, усложнять схему не нужно», — заключила эксперт.
