Для многих пар измена — чуть ли не самый большой страх. В чем-то это действительно так: в семейной психотерапии под изменой понимается «символическая смерть» — жизнь разделяется на до и после. Для пары наступает кризисный и очень непростой период.
В результате измены происходит предательство, подрывается доверие и близость, обесцениваются данные обещания и взятые обязательства, страдают репутация и интимность в паре, наносится обида по типу «святой раны», может быть причинен материальный, физический, эмоциональный и иной ущерб. Тем не менее некоторые семьи сохраняют брак, «Петербург.Эксперт» поинтересовался у психолога, психоаналитика и семейного консультанта Алисы Шмаковой-Деменок, насколько прочен будет такой союз.
По словам эксперта, в среднем из десяти пар с изменой в анамнезе доходят до семейного психолога только одна-две пары. Причины обращения — корректное расставание/развод или сохранение отношений, несмотря на измену.
Остальные пары вынуждены самостоятельно справляться с последствиями измены. Такими, как:
— Стыд;
— Боль, как физическая — в области сердца, солнечного сплетения, живота, органов пищеварения, головные боли, недомогания, так и психологическая. Например, ощущение, что сердце «разорвано на куски, в клочья»;
— Отчаяние;
— Падающая самооценка. По словам специалиста, это происходит из-за включающегося механизма сравнения с тем человеком, с которым изменили;
— Страх будущего и повторения опыта изменения;
— Месть;
— Ревность, обида, вина.
«Часто итогом «горевания» становится тотальная пропасть между партнерами: эмоциональное отдаление и глухота, невозможность отпустить нанесенную травму и не нахождение ресурсов для восполнения ущерба», — отметила Алиса Шмакова-Деменок.
В парах, которые все же преодолевают кризис доверия и предательство, по словам психоаналитика, конфликт может замалчиваться под предлогом «не выносить сор из избы». При этом такое поведение в совокупности с заниженной самооценкой, отсутствием интимной близости может привести к конфликтам и постоянным придиркам.
«В пространстве пары существует «бомба замедленного действия», — пояснила специалист.
Партнеры, которые доходят до кабинета психолога, чаще высоко мотивированы, с высокой степенью осознанности и с пониманием, что они готовы вместе идти дальше.
«У них есть совместное желание проработать измену как кризисный момент в паре или корректно закончить отношения. Пройти расставание и развод, тем самым дав друг другу возможность быть счастливыми как-то иначе и с кем-то другим», — подчеркнула психолог.
По словам эксперта, в работе с семейным психологом происходит: восстановление доверия, близости, интимности, разделение контекстов и принятие ответственности как за случившееся, так и за будущую совместную жизнь, осознание и принятие того факта, что как раньше уже не будет, но точно будет как-то иначе, но на это иначе партнеры хотят и способны позитивно влиять.
Алиса Шмакова-Деменок уточнила, что преодоление кризиса наступает при условии желания обеих сторон.
