Косметолог-эстетист Маргарита Конева в беседе с «Петербург.Экспертом» рассказала о том, кому подходит скрабирование, какие риски оно несет и какие альтернативы существуют для ухода за кожей.
Скраб — это средство для механического отшелушивания, в состав которого входят гелевая основа и абразивные частицы: дробленые косточки фруктов, молотые зерна кофе, сахар, соль или синтетические сферы.
«Последние крайне нежелательны, так как загрязняют окружающую среду», — подчеркивает Конева.
Подходит не всем
Скрабирование подходит только людям с нормальным типом кожи без выраженных проблем. Однако, как отмечает эксперт, «это меньшинство из нас». Для кожи с шелушениями, воспалениями, фолликулярным гиперкератозом или недостатком жирных кислот использование скраба категорически запрещено. Жесткие абразивные частицы нарушают эпидермальный барьер, что может привести к воспалениям, сухости и врастанию волос.
«После скраба кожа напоминает сельскую дорогу с выбоинами и лужами. Это прямой путь к воспалениям и другим проблемам», — метафорически описывает последствия Конева.
Как выбрать безопасный скраб
Если ваша кожа здорова и вы хотите побаловать себя, следует выбирать скрабы с солью или сахаром.
«Важно дать составу полежать на коже 30–40 секунд, чтобы острые грани частиц подтаяли и приняли более мягкую форму», — советует Конева.
Также можно обратить внимание на натуральные скрабы ручной работы. Они обычно имеют короткий срок хранения, что снижает вероятность наличия в составе консервантов и агрессивных химических компонентов, способных вызвать аллергическую реакцию.
Альтернатива: энзимные пудры
Для проблемной кожи Конева рекомендует заменить скрабы на энзимные пудры или ферментативные эксфолианты. Они содержат ферменты, такие как папаин, бромелайн и фицин, которые нежно расщепляют белковые связи между клетками, удаляя ороговевшие частицы без повреждения эпидермиса. Дополнительно в составе могут быть аскорбиновая кислота, яблочная пудра или кокосовое молочко, которые осветляют пигментацию.
«Энзимы деликатно очищают кожу, удаляя сальные пробки и помогая отвести кожное сало из пор. Это особенно важно для жирного и комбинированного типа кожи», — отмечает эксперт.
После использования кожа становится гладкой и сияющей, что делает этот способ отшелушивания универсальным для всех типов кожи, включая сухую.
Рекомендации по применению
Энзимные эксфолианты безопасны для мужчин и женщин, включая беременных и подростков.
«Применять их следует строго 1–2 раза в неделю, не более», — подчеркивает Конева.
Такой подход обеспечивает мягкое очищение и поддерживает здоровое состояние кожи без риска повреждений.
Скрабирование может быть полезным, но только при правильном выборе средства и подходе к уходу.
«Для большинства из нас лучше отдать предпочтение энзимным эксфолиантам, которые мягко очищают и не повреждают кожу», — подытожила Конева.
